راهکارهای مختص برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به استراتژی درمانی دقیق دارد. گاهی اوقات، بهبود سبک زندگی مانند کنترل مصرف محرک و چاقی|جسمی می تواند به محدود این وضعیت کمک کند. در موار